Kdaj pride do rupture mišic (poškodbe mišic)?
Do mišične natrganine pride, kadar so mišična vlakna izpostavljana večjim silam, kot so jih sposobna prenašati. Najpogosteje pride do natrganin pri silovitih ekscentričnih kontrakcijah ali pri prekomernih raztegih. Gre za tipično nekontakno poškodbo, ki je značilna predvsem za športe, ki zahtevajo veliko sprememb smeri, poskoke in hiter tek.
Klasifikacija
Glede na težo in obseg poškodbe delimo mišične natrganine/rupture v tri stopnje:
- Prva stopnja – prizadeto je le majhno število mišičnih vlaken, mišična moč in gibljivost sta popolno ohranjeni, bolečina in občutljivost se navadno pojavita šele naslednji dan
- Druga stopnja – prizadeta je približno polovica mišičnih vlaken, bolečina je močna in akutna, prisotna je oteklina in zmanjšana mišična moč
- Tretja stopnja – prizadeta je celotna mišica ali mišično-tetivni stik, prisotni sta močna bolečina in oteklina, močno je omejena moč in funkcija mišice
Zdravljenje rupture mišic
Takoj po poškodbi se poslužujemo PRICE protokola (Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation), kasneje pa preidemo k ostalim fizioterapevtskim postopkom, ki so usmerjeni predvsem v pospeševanje celjenja (laserska terapija, diadinamika).
Obravnava kroničnih težav zaradi brazgotine ob popolni rupturi mišice:
Pregrevanje mišičnega tkiva (terapija Skanlab)
- Globinsko pregrevanje
- Povečanje mikrocirkulacije
- Povečanje elastičnosti vezivnega tkiva
Terapija IASTM
- Povečanje pomičnosti brazgotinskega tkiva
- Terapija fascij
Udarni globinski valovi RSWT (UGV)
- Povečanje prekrvavitve
- Aktivacija vezivnega tkiva (izboljšana elastičnost brazgotinskega tkiva)
Ko nam bolečina to dopušča, pričnemo z postopnim obremenjevanjem poškodovane mišice. Ključnega pomena pri zdravljenju mišičnih poškodb je vzpostavitev zadostne mišične moči (predvsem ekscentrične) in gibljivosti, saj le tako lahko poskrbimo, da se poškodba ne bo ponovila.
Vabimo vas na posvet v Global Treatment Clinic
040 77 35 77
info@global-treatment.com