Sodoben življenjski slog, kjer ljudje vse preveč delamo, zahteva tudi ustrezno strokovno razbremenitev v smislu vadbe in regeneracije. Pri nas zadovoljimo tudi najbolj zahtevne stranke, saj za osebno trenerstvo nudimo najboljše osebne kineziologe in sistematično spremljanje vašega napredka s pomočjo športne diagnostike.
Osebni trening je prilagojen vašim ciljem in željam. Naš trening vsebuje znanja in principe vadbe iz rehabilitacije, športa, kineziologije, preventivne vadbe in kot tak sledi najnovejšim trendom razvoja v tujini. Program oblikovanja telesa ne temelji le na izgubi maščobne mase, ampak se bodo pri vadbi naši osebni trenerji osredotočili na Vaš razvoj moči, splošne vzdržljivosti, gibljivosti in koordinacije, korekcije drže ter drugim individualnim potrebam, ki jih predstavlja vaš slog življenja ter vaše želje.
Vadba vsebuje vaje za stabilizacijo trupa, vaje za moč celega telesa, vaje za koordinacijo gibanja, vaje za razvoj gibljivosti, vaje za pravilno držo in vaje za vzdržljivost (kurjenje maščob).
Program sestavimo na podlagi razgovora, ciljev in funkcionalne diagnostike.
Vsakih 14 dni opravite kontrolne meritve vašega napredka (telesna teža, % mišic, % maščobe).
Verjamemo, da sodelovanje naših kadrov s področji znanosti kineziologije, fizioterapije ter fitnes industrije, predstavlja revolucionaren, vrhunski sistem treninga, ki vam pri treningu omogoča VARNOST, UČINKOVITOST, NAPREDEK, KAKOVOST in MERLJIVOST.
Veljavnost paketa je 30 dni.
| Ime | Omogočeno |
|---|---|
|
Piškotki Za pravilno delovanja in boljšo uporabniško izkušnjo uporabljamo piškotke. Potrjeno strinjanje z uporabo piškotkov. |
|
|
Google Analytics Za izboljšanje naše spletne strani sledimo anonimnim uporabniškim informacijam. |
Na naši stran uporabljamo piškotke za pravilno delovanje strani in beleženje obiskanosti strani. S strinjanjem nam dovolite uporabo piškotkov.